Coaching / Therapie

Geluk is houden van wat je doet en doen waarvan je houdt.

Therapie:

Thema’s die mij aanspreken en waarin ik zinvolle resultaten boek.

  • Wie ben ik, wat wil ik en maak ik de geschikte keuzes
  • Bewust worden van eigen kracht door je grenzen te leren kennen
  • Aanspreken en ontwikkelen van persoonlijke veerkracht
  • Bouwen aan zelfvertrouwen en assertiviteit zonder agressie
  • Aanpakken van angst voor kritiek, conflicthantering
  • Ombuigen van depressieve stemmingen en machteloosheid
  • Enkelvoudige trauma’s met EMDR bestrijden
  • Eenzaamheid, onbegrip en slachtofferschap omzetten in actie en acceptatie
  • Onrust, opgejaagd gevoel en stress door drang tot perfectie
  • Dreigende burn out door jezelf te overvragen
  • Acceptatie rond ziekte, dood, ontslag en andere rouwprocessen
  • Wat geeft er zin aan mijn leven- streef ik na wat bij me past

Individuele coaching:

Talent ontwikkeling, zelfzekerheid, effectiviteit en werkplezier, ontwikkeling communicatieve vaardigheden (veelal betaald door bedrijf).

  • Slecht bewaken eigen grenzen, geen nee kunnen zeggen
  • Gebrek aan realiteitszin over je eigen mogelijkheden
  • Eigen beperkingen niet durven tonen, altijd willen voldoen
  • Onvoldoende balans tussen werk en privé
  • Opgejaagd gevoel, slecht plannen, geen rust vinden
  • Burn out of dreigende burn out
  • Jezelf profileren, concurrentie durven aangaan zonder strijd
  • Conflictbeheersing en autoriteitsproblematiek
  • Positieve communicatie, teamwork, teamspirit, werkplezier
  • Bewustwording waar je eigen talent en bedrijfskapitaal ligt
  • Eigen kracht en mogelijkheden in kaart krijgen
  • Past mijn werk en activiteiten bij wat ik kan en wat ik wil
BEL OF MAIL VOOR INFO OF ADVIES